Ontem foi postado no decimadomuro o texto intitulado “Saindo do sedentarismo (ciclo negativo)”. O texto de Fillipe Ramos, trata um pouco sobre o termo “Ciclo Negativo”, uma condição de repetição que envolve os sedentários em seu estado de inércia, colocando a condição física do corpo em escala decrescente. É interessante observar que o texto tenta guiar o sedentário a partir da escolha de uma atividade, passando pelo exame dos seus motivos, suas metas, e sua organização, até o momento em que deve dar o pontapé inicial para sair de sua condição. Se você é sedentário ou é um tracer que procura sempre rever a lógica de seus treinos, esse é um bom texto.
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